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3 Dias de Sesimbra

Informações Técnicas


Dia 0 (Treino - Model Event):

Mapas à escala 1/10000
2 percursos - fácil e difícil
Tipo de terreno: semelhante ao do dia 1. Relevo baixo. Floresta aberta (corrida fácil) junto à praia.
Será utilizada uma parte do mapa de 1998, não actualizado. Excerto do mapa:


Dia 1:

Mapas à escala 1/10000
Distâncias entre 2 Km (Open Curto fácil) e 6 Km (Elite Masculina)
Tipo de terreno: Relevo baixo. Floresta aberta (corrida fácil) junto à praia.

Mapa:
Trabalho de campo (Junho de 1997): Valentin Pravilo
Revisão (Fevereiro de 2003): António Aires (coordenação: Armando Rodrigues)
Desenho em computador: Armando Rodrigues
Excertos do mapa:


Dias 2 e 3:

Mapas à escala 1/15000 para os escalões H21E, D21E, H21A, H35, Jun M e H40. Mapas à escala 1/10000 para os restantes escalões.
Distâncias entre 3 Km (Open Curto fácil) e 12 Km (Elite Masculina)
Tipo de terreno: Relevo médio. Grande variedade de terreno: zonas abertas, de vegetação densa, floresta aberta, zonas de dunas e alguns terrenos de cultivo.

Mapa:
Trabalho de campo (Junho de 1997): Vladimir Pantsir e Leonid Malankov
Revisão (Fevereiro/Março de 2003): Francisco Pereira e José Baptista
Desenho em computador: Armando Rodrigues
Excertos do mapa:


Junto aos locais de partida do 2º e 3º dias haverá duas áreas de aquecimento cartografadas. Ou seja, os atletas terão acesso a mini-mapas à escala que utilizarão nas suas provas (1/10000 ou 1/15000), para poderem fazer o seu aquecimento com mapa (será utilizada uma parte do mapa de 1998, não actualizado).


Distâncias, declives e número de controlos:

Dia 25
Dia 26
Dia 27
Percurso
Distância
Declive
C
Mapa
Distância
Declive
C
Mapa
Distância
Declive
C
Mapa
H21E
6075m
205m
22
1/10000
11775m
470m
25
1/15000
10950m
470m
24
1/15000
D21E
5300m
180m
20
1/10000
8025m
295m
21
1/15000
8350m
335m
18
1/15000
H21A / H35
5625m
195m
19
1/10000
9700m
415m
23
1/15000
9875m
430m
24
1/15000
Juniores M / H40
5050m
175m
20
1/10000
7975m
300m
28
1/15000
8475m
355m
20
1/15000
H21B
4775m
160m
16
1/10000
6125m
260m
21
1/10000
7325m
255m
18
1/10000
D21A / Difícil Longo
4500m
145m
16
1/10000
5775m
230m
19
1/10000
6050m
260m
20
1/10000
D35 / H45
4450m
140m
18
1/10000
5900m
195m
17
1/10000
4525m
205m
15
1/10000
Juniores F / Juvenis M
3850m
95m
14
1/10000
6400m
270m
19
1/10000
5575m
215m
17
1/10000
D40 / H50
4050m
140m
14
1/10000
5300m
225m
15
1/10000
4550m
160m
17
1/10000
D45 / H55 / Difícil Curto
3825m
115m
12
1/10000
4500m
180m
16
1/10000
4025m
155m
16
1/10000
Fácil Longo
4300m
110m
13
1/10000
6150m
170m
20
1/10000
6525m
220m
20
1/10000
Juvenis F / Iniciados M
3225m
90m
12
1/10000
4150m
145m
11
1/10000
3350m
125m
13
1/10000
Iniciados F / Infantis F / Infantis M / Fácil Curto
2450m
65m
9
1/10000
2700m
55m
9
1/10000
2750m
75m
11
1/10000


Curiosidades técnicas:

Percurso maior: H21E (Dia 2) - 11775 metros
Percurso mais pequeno: Percurso mais pequeno: Infantis/Iniciados F/Fácil Curto (Dia 1) - 2450 metros
Percurso com mais subidas: H21E (Dia 2 = Dia 3) - 470 metros
Percurso com menos subidas: Infantis/Iniciados F/Fácil Curto (Dia 2) - 55 metros
Maiores ligações (pernadas): 1ª H21E (Dia 2) - 2468 metros; 2ª H21A/H35 (Dia 2) - 1913 metros; 3ª H21E (Dia 3) - 1212 metros
Ligação com mais subidas: H21E (Dia 2) - 105 metros
Percurso com maior número de ligações sem subidas: D40/H50 (Dia 2) - 7 ligações
Tempo total estimado para o vencedor H21E: 30 minutos (Dia 1) + 80 minutos (Dia 2) + 80 minutos (Dia 3)

Total de percursos: 39 (13 Dia 1 + 13 Dia 2 + 13 Dia 3)
Total de Km traçados: 227,65 Km (59,63 Dia 1 + 84,45 Dia 2 + 83,67 Dia 3)
Total de pontos marcados: 183 controlos (51 Dia 1 + 62 Dia 2 + 70 Dia 3)
Declive total: 8,35 kms (1,87 Dia 1 + 3,21 Dia 2 + 3,27 Dia 3)
Total de postos de abastecimento: 10 (2 Dia 1 + 4 Dia 2 + 4 Dia 3)
Sprint final total: 350 metros (100 Dia 1 + 125 Dia 2 + 125 Dia 3)


Apoios


Federação Portuguesa de Orientação Clube Ibérico de Montanhismo e Orientação Região de Turismo da Costa Azul Câmara Municipal de Sesimbra

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