Inscrições
Por E-Mail para:
geral@cpoc.pt
(todas as inscrições enviadas via e-mail receberão confirmação.
Caso não haja confirmação, deverão reenviar a inscrição).
Os dados que deverão ser fornecidos são:
- nome(s) do(s) participante(s);
- data(s) de nascimento;
- dia(s) em que deseja(m) participar;
- escalão(ões) em que deseja(m) participar;
- nº de filiado na FPO (apenas para os atletas federados);
- tamanho(s) da(s) T-shirt(s);
- indicar as actividades e/ou serviços opcionais em que deseja(m) participar ou usufruir (jantar, treino de quinta-feira, passeio à gruta dos Morcegos (limitado a 15 participantes), foot-paper, briefing, baby-sitting).
Morada (inscrições por correio):
Clube Português de Orientação e Corrida
R. Cláudio Oliveira Basto, Nº 20 - 4º B
2795-235 Linda-a-Velha
Todas as transferências bancárias deverão ser efectuadas para a conta do CPOC na CGD, cujo NIB é 0035 0344 00003733930 71.
Agradecemos que, sempre que possível, utilizem a seguinte regra para indicar o descritivo/referência da transferência: «3dS-<nome abreviado de quem transfere>».
Caso não seja possível, é necessário apresentar o comprovativo da transferência no secretariado.
* Inscrições efectuadas por grupos com mais de 5 participantes, não ligados a clubes (a inscrição só é válida após pagamento confirmado) - a palavra «grupo» visa apenas definir o conjunto de participantes que se inscreve, não o escalão de participação, que é livre)
A prova de Desporto Escolar vai ser na sexta-feira, na Lagoa de Albufeira.
Preços para todos os alunos que se inscrevam através do Desporto Escolar:
Apenas na sexta-feira, dia 25 - EUR 1,5
Caso participem nos 3 dias - EUR 6,0
Percurso de treino (dia 24) - EUR 1,5
Aluguer de Sport Ident (sistema electrónico de controlo de prova) aos participantes que não tenham - EUR 1,5 (para os 3 dias)
Seguro desportivo - já incluído nos preços
Briefings de Introdução à Orientação - grátis
A organização disponibiliza 4 técnicos que estarão disponíveis para briefings e acompanhamento de grupos.
(O serviço de briefings e acompanhamento de grupos deverá ser solicitado no acto de inscrição)
Jantar regional (sexta-feira, dia 25, às 20:00) - Sala Panorâmica do Restaurante Peralta, com actuação do Grupo de Danças Tradicionais da Quinta dos Lombos, de Carcavelos - EUR 12
A ementa é composta por sopa de puré de legumes, lombo assado no forno à padeiro, pudim e café. Vinho da casa (branco/tinto), sumos e água são as bebidas que acompanharão a refeição.
A localização detalhada do restaurante será divulgada oportunamente, mas podemos adiantar que fica situado perto de Santana, num condomínio chamado «as varandas da falésia». É um restaurante panorâmico, em cima da falésia e com um terraço enorme com uma vista soberba sobre Sesimbra.
(O interesse em participar no jantar deverá ser manifestado no acto de inscrição)
Nos dias 26 e 27 de Abril (2º e 3º dias de prova), estará junto às chegadas uma carrinha a servir refeições ligeiras.
Passeios/actividades lúdicas (dia 26):
* Foot-Paper - Vila de Sesimbra, da SAL - EUR 5
* Passeio de Barco à Gruta dos Morcegos, do NECA - EUR 25 (limitado a 15 participantes)
As actividades decorrem em simultâneo pelo que os interessados deverão optar apenas por uma delas.
(O interesse em participar numa das actividades deverá ser manifestado no acto de inscrição)
Promoção global:
Desconto de EUR 3 para os participantes que se inscrevam em tudo (treino de 24, inscrição nos 3 dias, jantar e passeio/actividade lúdica)
Serviço de baby-sitting - grátis
(O serviço de baby-sitting deverá ser solicitado no acto de inscrição)
geral@cpoc.pt
(todas as inscrições enviadas via e-mail receberão confirmação.
Caso não haja confirmação, deverão reenviar a inscrição).
Os dados que deverão ser fornecidos são:
- nome(s) do(s) participante(s);
- data(s) de nascimento;
- dia(s) em que deseja(m) participar;
- escalão(ões) em que deseja(m) participar;
- nº de filiado na FPO (apenas para os atletas federados);
- tamanho(s) da(s) T-shirt(s);
- indicar as actividades e/ou serviços opcionais em que deseja(m) participar ou usufruir (jantar, treino de quinta-feira, passeio à gruta dos Morcegos (limitado a 15 participantes), foot-paper, briefing, baby-sitting).
Morada (inscrições por correio):
Clube Português de Orientação e Corrida
R. Cláudio Oliveira Basto, Nº 20 - 4º B
2795-235 Linda-a-Velha
Todas as transferências bancárias deverão ser efectuadas para a conta do CPOC na CGD, cujo NIB é 0035 0344 00003733930 71.
Agradecemos que, sempre que possível, utilizem a seguinte regra para indicar o descritivo/referência da transferência: «3dS-<nome abreviado de quem transfere>».
Caso não seja possível, é necessário apresentar o comprovativo da transferência no secretariado.
| Preços por pessoa | 1 dia | 2 dias | 3 dias |
|---|---|---|---|
| Jovens federados (<20 anos) | EUR 2,0 | EUR 4,0 | EUR 6,0 |
| Adultos federados | EUR 3,5 | EUR 7,0 | EUR 10,5 |
| Jovens não federados (<20 anos) | EUR 3,5 | EUR 7,0 | EUR 10,5 |
| Adultos não federados | EUR 7,0 | EUR 14,0 | EUR 18,0 |
| Adultos não federados (grupos*) | EUR 6,0 | EUR 12,0 | EUR 15,0 |
* Inscrições efectuadas por grupos com mais de 5 participantes, não ligados a clubes (a inscrição só é válida após pagamento confirmado) - a palavra «grupo» visa apenas definir o conjunto de participantes que se inscreve, não o escalão de participação, que é livre)
A prova de Desporto Escolar vai ser na sexta-feira, na Lagoa de Albufeira.
Preços para todos os alunos que se inscrevam através do Desporto Escolar:
Apenas na sexta-feira, dia 25 - EUR 1,5
Caso participem nos 3 dias - EUR 6,0
Percurso de treino (dia 24) - EUR 1,5
Aluguer de Sport Ident (sistema electrónico de controlo de prova) aos participantes que não tenham - EUR 1,5 (para os 3 dias)
Seguro desportivo - já incluído nos preços
Briefings de Introdução à Orientação - grátis
A organização disponibiliza 4 técnicos que estarão disponíveis para briefings e acompanhamento de grupos.
(O serviço de briefings e acompanhamento de grupos deverá ser solicitado no acto de inscrição)
Jantar regional (sexta-feira, dia 25, às 20:00) - Sala Panorâmica do Restaurante Peralta, com actuação do Grupo de Danças Tradicionais da Quinta dos Lombos, de Carcavelos - EUR 12
A ementa é composta por sopa de puré de legumes, lombo assado no forno à padeiro, pudim e café. Vinho da casa (branco/tinto), sumos e água são as bebidas que acompanharão a refeição.
A localização detalhada do restaurante será divulgada oportunamente, mas podemos adiantar que fica situado perto de Santana, num condomínio chamado «as varandas da falésia». É um restaurante panorâmico, em cima da falésia e com um terraço enorme com uma vista soberba sobre Sesimbra.
(O interesse em participar no jantar deverá ser manifestado no acto de inscrição)
Nos dias 26 e 27 de Abril (2º e 3º dias de prova), estará junto às chegadas uma carrinha a servir refeições ligeiras.
Passeios/actividades lúdicas (dia 26):
* Foot-Paper - Vila de Sesimbra, da SAL - EUR 5
* Passeio de Barco à Gruta dos Morcegos, do NECA - EUR 25 (limitado a 15 participantes)
As actividades decorrem em simultâneo pelo que os interessados deverão optar apenas por uma delas.
(O interesse em participar numa das actividades deverá ser manifestado no acto de inscrição)
Promoção global:
Desconto de EUR 3 para os participantes que se inscrevam em tudo (treino de 24, inscrição nos 3 dias, jantar e passeio/actividade lúdica)
Serviço de baby-sitting - grátis
(O serviço de baby-sitting deverá ser solicitado no acto de inscrição)
