No dia 12 de Novembro de 2011, sábado, às 9h30m, realiza-se no Jamor mais uma actividade enquadrada no programa «Mexa-se Mais» da Câmara Municipal de Oeiras, organizada pelo CPOC e com 3 vertentes: passeio, formação e treino.

10 de Novembro
Data limite para inscrições

12 de Novembro
9h30m - Concentração (Praça da Maratona - Complexo Desportivo do Jamor)
9h30m - Início da actividade

Escalões de participação:
- Formação/Iniciação - percurso aproximado de 6 Km pela melhor opção
- Passeio/Lazer - percurso aproximado de 9 Km pela melhor opção
- Treino - percurso aproximado de 12 Km pela melhor opção
- Passeio Pedestre - percurso aproximado de 4 Km para acompanhantes ou quem não tiver BTT

Serão utilizados cartões de controlo para quem o desejar.

Não haverá prémios nem afixação de resultados.

Haverá técnicos do CPOC disponíveis para briefings de introdução à Orientação em BTT e eventualmente acompanhamento de um grupo que se esteja a iniciar.

A participação na actividade é gratuita, mas a inscrição é necessária para garantir que não faltam mapas.
A participação a pares, em grupos ou individualmente é livre.
Poderão inscrever-se ou tirar dúvidas através do e-mail mexasemais@cpoc.pt, indicando o(s) nome(s) completo(s), contacto telefónico e o escalão de participação.