1 - Prova de Lazer - Manhã - Escala inicial a 1:5000 com parte final em jardim a 1:2000 impressa na mesma página (basta passar do mapa a 1:5000 de Oeiras para o mapa ampliado a 1:2000 do Jardim dos 7 Castelos). Na entrada do Jardim existe um ponto de controle para todos os percursos que coincide com o triângulo inicial do percurso dentro do jardim).

2 - O trânsito estará a circular normalmente pelo que solicitamos aos participantes as habituais precauções sempre que necessitem de atravessar estradas. Este alerta é válido quer para a manhã quer para a tarde.

3 - Há zonas de passagem proibida assinaladas com a cor de privado (verde - pode ser consultado na legenda do mapa) que tanto podem ser zonas de quintais completamente muradas e inacessíveis como podem ser canteiros que não podem ser pisados. Também os muros marcados a preto como intransponíveis, não podem ser transpostos. Em alguns locais haverá controladores da organização que irão desclassificar quem não respeitar as regras de sprint, com particular incidência nas finais que irão ser disputadas.

4 - À tarde, principalmente para os atletas das finais, a Arena é visitável antes da hora de quarentena. Deverão dirigir-se às partidas (zona norte da fase 2 do Parque dos Poetas) e entrar na Quarentena obrigatoriamente entre as 14:30 e as 14:45. A quarentena só é obrigatória para os atletas que participam nas finais.