CPOC

CPOC Notícias

[2011-09-12] Como é fazer a primeira prova "a sério" num terreno/mapa como Muas? Descubram no "Ori'stórias"!...

[2011-08-27] BTT na Serra de Sintra - 3 e 4 de Setembro

[2011-08-27] Campeonato do Mundo de Orientação em BTT

[2011-08-27] Campeonato do Mundo de Orientação - Estafetas

[2011-08-19] Corrida de Aventura na Serra da Estrela (10 e 11 de Setembro) com a presença dos Ultra-Leves do CPOC

[2011-08-19] Campeonato do Mundo de Orientação - Resumo da final de distância longa

[2011-08-18] Campeonato do Mundo de Orientação - Miguel Silva na final de sprint

[2011-08-18] Serviço de notícias online CPOC

[2010-04-01] Participação do CPOC no NAOM - Crato (GD4C)

[2010-04-01] Participação do CPOC no POM 2010 - Figueira da Foz (COC + GCF)

[2009-12-25] Participação do CPOC no Troféu-Ori Nazaré (COA)

[2009-11-23] Participação do CPOC no XVII Campeonato Ibérico de Orientação Pedestre, em Toledo

[2009-10-26] Mudança de visual do CPOC Online

Estamos a migrar as páginas para a nova estrutura e esperamos brevemente começar a adicionar novos conteúdos.

[2005-09-29] Mudança de alojamento do CPOC Online a 29 de Setembro de 2005

[2004-11-25] Reportagem televisiva sobre o III Troféu Cidade de Montemor

A reportagem sobre o III Troféu Cidade de Montemor, prova organizada pelo CPOC e que decorreu no fim de semana de 30 e 31 de Outubro, irá para o ar no próximo fim de semana, no Desporto 2:, prevendo-se a sua transmissão para domingo entre as 17h e as 17h30m.

[2004-11-25] CPOC "Ori à 4ª"

Depois desta fase de interregno devido à organização das provas de Montemor e Oeiras, tencionamos voltar a organizar estes treinos brevemente. Estejam atentos...

[2004-03-03] CPOC "Ori à 4ª" - 15 de Setembro - 20h - Parque do Barreiro

Depois do sucesso do primeiro "Ori à 4ª", vamos agora "saltar" para a margem Sul do Tejo. O que, por ser um dia de semana levanta uma questão logística que é a deslocação dos Cpoc'istas da margem Norte. Como eu não duvido que venham todos ;-) levanta-se a questão: qual a melhor hora para que consigam chegar cá sem "stress"? O acesso ao local do treino fica sensivelmente à mesma distância quer venham pela Ponte 25 Abril quer pela Ponte Vasco da Gama. Sendo o Parque do Barreiro (local da actividade) completamente iluminado, não necessita de ser durante o dia. Para aumentar o convívio, é mais giro que venham todos à mesma hora, no entanto, também podemos combinar, por exemplo, entre as 19h e as 20h. Opiniões? O Parque é um óptimo local para Iniciação, sendo inclusivé um óptimo local para aprendizagem de curvas de nível. Por isso, quem quiser levar alguém para aprender, é uma óptima oportunidade. Participem...

[2004-08-29] CPOC "Ori à 4ª" - 1 de Setembro - 19h - Jamor (Estádio Nacional)

Vamos iniciar os "Ori à 4ª" com um treino composto por 2 percursos: um percurso de Sprint com 2,6 Km (mapa 1/5000, com 14 pontos) e um percurso de Memorização com 2,9 Km (com 16 pontos). Participem...

[2004-08-28] CPOC "Ori à 4ª"

Vamos conviver e treinar Orientação a meio da semana? É com este lema que começamos uma nova experiência no CPOC: encontrarmo-nos a meio da semana para fazer um treino-convívio de Orientação. A ideia não é ocorrer em todas as semanas, mas com alguma regularidade, de preferência às quartas-feiras e tentando alternar entre mapas a Norte e a Sul do Tejo. Participem...

[2003-08-19] CPOC Online em www.cpoc.pt a 19 de Agosto de 2003

Aproveitando a mudança para a nova localização, todo o site foi optimizado para aproveitar as novas funcionalidades disponibilizadas.

[2003-03-10] CPOC Online inaugurado a 10 de Março de 2003

O site do CPOC foi remodelado e relançado nesta data, mantendo a mesma localização na internet: cpoc.no.sapo.pt.