CPOC

Próximos eventos

XXXVI Troféu de Orientação do CPOC
18 de maio de 2024

XXXVI Troféu de Orientação do CPOC. Regional LVT.

XXXVII Troféu de Orientação do CPOC
19 e 20 de outubro de 2024

XXXVII Troféu de Orientação do CPOC. Regional LVT e Portugal City Race.

Eventos anteriores

Treino aberto do CPOC (Monsanto)
28 de janeiro de 2024

Treino de Orientação pedestre. Inscrições abertas a todos os interessados.

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Meeting de Orientação de Arraiolos 2023
11 e 12 de novembro de 2023

Taça de Portugal Pedestre e TP Sprint. Organização conjunta CPOC e GafanhOri.

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Jogos de Oeiras 2023 - Encontro #4 de Orientação - Carnaxide (Oeiras)
28 de outubro de 2023

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XXXIV Troféu de Orientação do CPOC
23 e 24 de setembro de 2023

Inclui a 1ª edição do Campeonato Nacional de Knock-out sprint (também pontuável para a TP Sprint) e o Campeonato Nacional de Estafetas de Sprint. O evento será realizado no concelho de Oeiras, abrangendo a vila de Oeiras, Porto Salvo e Queijas.

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Jogos de Oeiras 2023 - Encontro #3 de Orientação - Caxias (Oeiras)
9 de setembro de 2023

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Jogos de Oeiras 2023 - Encontro #2 de Orientação - Jamor (Oeiras)
18 de junho de 2023

Originalmente agendada para 20 de maio, esta atividade foi recalendarizada para 18 de junho, por questões de segurança e do foro logístico.

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Jogos de Oeiras 2023 - Encontro #1 de Orientação - Parque dos Poetas (Oeiras)
8 de abril de 2023

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Campeonato Nacional de TempO 2022 (Oeiras)
10 de dezembro de 2022

Orientação de Precisão

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Mexe-te em Oeiras - Orientação Pedestre (Estação Agronómica de Oeiras)
22 de outubro de 2022

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Mexe-te em Oeiras - Orientação Pedestre (Centro Desportivo Nacional do Jamor)
24 de setembro de 2022

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Mexe-te em Oeiras - Orientação Pedestre (Nova Oeiras)
7 de maio de 2022

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Mexe-te em Oeiras - Orientação Pedestre (Parque dos Poetas, Oeiras)
9 de abril de 2022

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Lisboa City Race Euro Tour
26 de março de 2022

Vem correr com um mapa nos recantos dos bairros históricos de Lisboa, num evento a contar para o Portugal City Race e o Euro Tour City Race. Quer sejas um atleta experiente ou um principiante, irás disfrutar dos desafios que preparámos. [Prova adiada para 2022 devido à Covid-19]

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XXXII Troféu de Orientação do CPOC
11 de dezembro de 2021

Nesta fase de regresso [ainda cauteloso] das provas de Orientação, tínhamos planeado uma prova de âmbito regional no Jamor (Oeiras), para permitir que todos os orientistas (e aventureiros) pudessem matar saudades" na região da grande Lisboa. Para colmatar os problemas que as paragens causaram no quadro competitivo nacional, a FPO solicitou que incluíssemos nesta prova o CNDM (Campeonato Nacional de Distância Média), mas isso não quer dizer que a prova é só para os "prós"...

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Mexe-te em Oeiras - Orientação Pedestre (Jamor, Oeiras)
6 de novembro de 2021

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Mexe-te em Oeiras - Orientação Pedestre (Nova Oeiras)
2 de outubro de 2021

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Mexe-te em Oeiras - Orientação Pedestre (Parque dos Poetas, Oeiras)
25 de setembro de 2021

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Mexe-te em Oeiras - Orientação Pedestre (Caxias, Oeiras)
29 de maio de 2021

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Jogos de Oeiras 2021 - Encontro de Orientação (Parque dos Poetas)
16 de maio de 2021

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Oeiras Sprint & City Race
11 de outubro de 2020

XXXI Troféu de Orientação do CPOC. 2 provas de Orientação urbana. De manhã a contar para a Taça de Portugal de Sprint e de tarde a contar para o circuito Portugal City Race.

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Mexa-se Mais 2020 - Orientação Pedestre na Fábrica da Pólvora (Oeiras)
12 de setembro de 2020

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Mexa-se Mais 2020 - Orientação Pedestre em Caxias (Oeiras)
18 de julho de 2020

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Mexa-se Mais 2019 - Orientação Pedestre e BTT no Jamor (Oeiras)
19 de outubro de 2019

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Cascais City Race e Cascais TP Sprint
5 de outubro de 2019

Dois percursos para todos na linda cidade de Cascais. De manhã, mais curto, inserido na Taça de Portugal de Sprint e à tarde a contar para o circuito Portugal City Race.

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Mexa-se Mais 2019 - Orientação Pedestre em Caxias (Oeiras)
11 de maio de 2019

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42º CNM Orientação 2019
6 a 8 de maio de 2019

O CPOC colabora com a Marinha Portuguesa e o CEFA na organização dos Campeonatos Nacionais Militares de Orientação Pedestre 2019.

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Mexa-se Mais 2019 - Orientação Pedestre no Parque dos Poetas (Oeiras)
6 de abril de 2019

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Mora 'O' Meeting
15 a 17 de fevereiro de 2019

XXIX Troféu de Orientação do CPOC. Evento internacional de Orientação Pedestre, a contar para a Taça de Portugal de Orientação Pedestre e para o Ranking Internacional (WRE - World Ranking Event).

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Mexa-se Mais 2018 - Orientação Pedestre em Caxias (Oeiras)
20 de Outubro de 2018

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XXVIII Troféu de Orientação do CPOC (Mora)
19 e 20 de Maio de 2018

Campeonatos Nacionais de Distância Média e Estafetas. Taça de Portugal de Orientação Pedestre.

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Mexa-se Mais 2018 - Orientação Pedestre na Fábrica da Pólvora (Oeiras)
28 de Abril de 2018

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Cascais BTT Challenge / IX Troféu Ori-BTT do CPOC (Serra de Sintra)
10 e 11 de Março de 2018

Taça de Portugal de Orientação em BTT.
A prova decorre nos dias 10 e 11 de Março nos Concelhos de Cascais e de Sintra. No dia 10 contará com uma etapa de distância média e no dia 11 com uma etapa de distância longa.

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Mexa-se Mais 2018 - Orientação Pedestre e BTT (Jamor)
3 de Março de 2018

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Campeonato Nacional Absoluto 2017 (Mora)
1 a 3 de Dezembro de 2017

Taça de Portugal Pedestre.

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Mexa-se Mais 2017 - Orientação Pedestre (Parque dos Poetas - Oeiras)
9 de Setembro de 2017

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Mexa-se Mais 2017 - Orientação Noturna (Jardins do Marquês e Centro Histórico de Oeiras)
3 de Junho de 2017

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II Ori-Trail / Rogaine do CPOC (Sintra)
13 de Maio de 2017

Taça de Portugal de Rogaine. Sintra.

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Mexa-se Mais 2017 - Orientação Pedestre e BTT (Jamor)
25 de Março de 2017

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Taça de Portugal de OriBTT (Sintra)
11 e 12 de Março de 2017

Taça de Portugal de Orientação em BTT.

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Campeonato Ibérico de Rogaine (Monsanto - Lisboa)
5 de Novembro de 2016

Taça de Portugal de Ori-Trail/Rogaine.

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Ori Monsanto Pedestre + BTT (Lisboa)
1 de Outubro de 2016

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Mexa-se Mais 2016 - Orientação no Centro Histórico e Jardins de Oeiras
17 de Setembro de 2016

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Mexa-se Mais 2016 - Orientação Noturna (Parque dos Poetas - Oeiras)
28 de Maio de 2016

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Campeonato Ibérico de OriBTT (Cadaval e Torres Vedras)
7 e 8 de Maio de 2016

Parceria CPOC/ATV. Taça de Portugal de Orientação em BTT.

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Campeonatos Nacionais de Orientação de Precisão (Monsanto - Lisboa)
9 e 10 de Abril de 2016

Taça da Europa

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Campeonato Universitário Estafetas e BTT (Monsanto - Lisboa)
12 de Março de 2016

Mexa-se Mais 2016 - Orientação Pedestre e BTT (Jamor)
5 de Março de 2016

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Meeting Internacional de Orientação de Lisboa
30 e 31 de Janeiro de 2016

Taça de Portugal Pedestre. Oeiras/Lisboa – Parque dos Poetas/Alfama/Monsanto. 2 eventos WRE.

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Mexa-se Mais 2015 - Orientação Pedestre e BTT (Jamor - Oeiras)
14 de Novembro de 2015

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Orientação Pedestre e Precisão em Monsanto (Lisboa)
31 de Outubro de 2015

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Dia Nacional da Orientação (Monsanto - Lisboa)
6 de Junho de 2014

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Mexa-se Mais 2015 - Orientação Noturna (Parque dos Poetas - Oeiras)
30 de Maio de 2015

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Mexa-se Mais 2015 - Caminhada (Estação Agronómica - Oeiras)
16 de Maio de 2015

Campeonatos Nacionais de Distância Longa e Sprint (Gouveia)
25 e 26 de Abril de 2015

Taça de Portugal Pedestre.

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Mexa-se Mais 2015 - Caminhada (Serra de Carnaxide - Oeiras)
11 de Abril de 2015

Orientação Pedestre em Monsanto (Lisboa)
14 de Março de 2015

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Mexa-se Mais 2015 - Orientação Pedestre, Precisão e Adaptada (Fábrica da Pólvora - Oeiras)
7 de Março de 2015

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Mexa-se Mais 2014 - Caminhada (Parque Florestal Caselas)
8 de Novembro de 2014

Mexa-se Mais 2014 - Orientação Pedestre e BTT (Jamor)
4 de Outubro de 2014

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Mexa-se Mais 2014 - Caminhada (Jamor)
20 de Setembro de 2014

Ponto de encontro junto ao Centralito (Campo de ténis), às 9h30m.

Mexa-se Mais 2014 - Orientação Pedestre (Miraflores)
28 de Junho de 2014

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Mexa-se Mais 2014 - Orientação Pedestre e de Precisão (Oeiras–Parque dos Poetas)
17 de Maio de 2014

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Mexa-se Mais 2014 - Caminhada (Oeiras - Estação Agronómica)
3 de Maio de 2014

Portugal 'O' Meeting 2014 - Gouveia
1 a 4 de Março de 2014

Taça de Portugal Pedestre e World Ranking Event.

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Final do Circuito Urbano no Parque dos Poetas
7 de Dezembro de 2013

Final do Circuito Urbano de 2013. Parque dos Poetas (Oeiras).

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Orientação BTT/Pedestre no Jamor (Oeiras)
5 de Outubro de 2013

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I Meeting de Ori-Noturna (Sintra)
20 de Julho de 2013

Taça de Portugal Nível 2, com 2 etapas.
À tarde no mapa da Mata da Sarrazola – Colares e à noite na vila de Sintra.

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Orientação na Fábrica da Pólvora (Oeiras)
11 de Maio de 2013

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III Meeting de Orientação de Gouveia
13 e 14 de Abril de 2013

XXI Campeonato Ibérico de Orientação Pedestre (etapa portuguesa)

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Orientação no Dia Mundial da Actividade Física
6 de Abril de 2013

Dia Mundial da Actividade Física. Orientação BTT/Pedestre no Centro Desportivo Nacional do Jamor (Oeiras).

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Orientação no Parque Urbano de Miraflores (Oeiras)
16 de Março de 2013

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Circuito Urbano – Etapa de Cascais
10 de Novembro de 2012

Penúltima etapa do Circuito Urbano de 2012. Cascais.

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Orientação nos Jardins do Marquês (Oeiras)
3 de Novembro de 2012

Mais uma actividade enquadrada no programa «Mexa-se Mais» da Câmara Municipal de Oeiras e com 3 vertentes: passeio, formação e treino. Participem.

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Grace - Orientação Precisão/Adaptada
12 de Outubro de 2012

Quinta das Conchas (Lisboa)

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Treino e convívio do 10º aniversário do CPOC
8 de Setembro de 2012

Para comemorar o 10º aniversário do CPOC vamos fazer um convívio na Fábrica da Pólvora, que inclui um treino pedestre, piquenique e festa. Participem.

II Meeting de Orientação de Gouveia
10 de Junho de 2012

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XX Troféu de Orientação do CPOC (Lisboa)
19 de Maio de 2012

Taça de Portugal Nível 2 com duas etapas de sprint em Lisboa.

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Dia Nacional da Orientação
13 de Maio de 2012

Dia Nacional da Orientação. EUL (Lisboa).

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Orientação BTT/Pedestre no Jamor (Oeiras)
14 de Abril de 2012

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1º Troféu de Estafetas do CPOC (Monsanto - Lisboa)
17 de Março de 2012

Prova a contar para o Circuito Nacional de Estafetas 2012. Estafetas de manhã com uma prova local à tarde.

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Orientação no Centro Histórico de Oeiras
3 de Março de 2012

Ponto de concentração no Jardim dos Sete Castelos.

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Orientação BTT/Pedestre no Jamor (Oeiras)
12 de Novembro de 2011

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Orientação no Jamor (Oeiras)
22 de Outubro de 2011

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VII Troféu Ori-BTT do CPOC (Sintra)
3 e 4 de Setembro de 2011

Evento a contar para a Taça de Portugal de Orientação em BTT 2011.

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Dia Nacional da Orientação
7 de Maio de 2011

Dia Nacional da Orientação. Fábrica da Pólvora.

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Orientação no Dia Mundial da Actividade Física
1 de Maio de 2011

Dia Mundial da Actividade Física. Jardim de Oeiras.

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Orientação no Parque Urbano de Miraflores (Oeiras)
19 de Março de 2011

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Orientação BTT/Pedestre no Jamor (Oeiras)
12 de Fevereiro de 2011

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I Meeting de Orientação de Gouveia
5 e 6 Fevereiro de 2011

Evento a contar para a Taça de Portugal Pedestre 2011.

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Actividade de Orientação no Jamor
27 de Novembro de 2010

2010 - Ano Europeu do Combate à Pobreza e à Exclusão Social

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Orientação no Jamor (Oeiras)
13 de Novembro de 2010

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Orientação no Parque Urbano de Miraflores (Oeiras)
9 de Outubro de 2010

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Orientação em BTT no Jamor (Oeiras)
4 de Setembro de 2010

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Orientação no Dia Mundial da Actividade Física
2 de Maio de 2010

Dia Nacional da Orientação
1 de Maio de 2010

Quinta das Conchas (Lisboa).

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Orientação na Fábrica da Pólvora (Oeiras)
24 de Abril de 2010

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Orientação em BTT no Jamor (Oeiras)
20 de Março de 2010

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XVIII Troféu de Orientação do CPOC (Cascais)
13 e 14 Março de 2010

Evento a contar para a Taça de Portugal Pedestre 2009/2010.

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Orientação no Jamor (Oeiras)
6 de Fevereiro de 2010

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Estágio CPOC/COC (Óbidos)
14 e 15 de Novembro de 2009

Estágio de Orientação.

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VI Troféu Ori-BTT do CPOC (Alenquer)
12 e 13 de Dezembro de 2009

Evento a contar para a Taça de Portugal de Orientação em BTT 2008/2009.

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Orientação no Jamor (Oeiras)
14 de Novembro de 2009

Mais uma actividade enquadrada no programa «Mexa-se Mais» da Câmara Municipal de Oeiras e com 3 vertentes: passeio, formação e treino. Participem.

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Orientação no Parque Urbano de Miraflores (Oeiras)
24 de Outubro de 2009

Mais uma actividade enquadrada no programa «Mexa-se Mais» da Câmara Municipal de Oeiras e com 3 vertentes: passeio, formação e treino. Participem.

Orientação em BTT no Jamor (Oeiras)
12 de Setembro de 2009

Mais uma actividade enquadrada no programa «Mexa-se Mais» da Câmara Municipal de Oeiras e com 3 vertentes: passeio, formação e treino, desta vez em BTT. Participem.

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V Troféu Ori-BTT do CPOC (Monsanto - Lisboa)
16 de Maio de 2009

Evento (2 etapas) a contar para a Taça FPO de Orientação em BTT 2008/2009.

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Orientação no Dia Mundial da Actividade Física
1 de Maio de 2009

Dia Mundial da Actividade Física. Marina de Oeiras.

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Orientação no Autódromo do Estoril (Cascais)
11 de Abril de 2009

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Dia Nacional da Orientação
14 de Março de 2009

Monsanto (Lisboa) - Orientação em BTT.
Jamor (Oeiras) - Orientação pedestre.
Vale de Cavalos (Cascais) - Orientação pedestre.

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Orientação na Fábrica da Pólvora (Oeiras)
7 de Março de 2009

Mais uma actividade enquadrada no programa «Mexa-se Mais» da Câmara Municipal de Oeiras e com 3 vertentes: passeio, formação e treino. Participem.

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Portugal 'O' Meeting 2009 - Mora
21 a 24 de Fevereiro de 2009

Taça de Portugal Pedestre e World Ranking Event.

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Orientação na Marina de Oeiras
13 de Dezembro de 2008

Mais uma actividade enquadrada no programa «Mexa-se Mais» da Câmara Municipal de Oeiras e com 3 vertentes: passeio, formação e treino. Participem.

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Orientação no Jamor (Oeiras)
15 de Novembro de 2008

Mais uma actividade enquadrada no programa «Mexa-se Mais» da Câmara Municipal de Oeiras e com 3 vertentes: passeio, formação e treino. Participem.

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Orientação no Parque Urbano de Miraflores (Oeiras)
18 de Outubro de 2008

Mais uma actividade enquadrada no programa «Mexa-se Mais» da Câmara Municipal de Oeiras e com 3 vertentes: passeio, formação e treino. Participem.

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XVI Troféu de Orientação do CPOC (Mora)
20 e 21 de Setembro de 2008

Evento a contar para a Taça FPO Sul.

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Orientação em BTT no Jamor (Oeiras)
13 de Setembro de 2008

Mais uma actividade enquadrada no programa «Mexa-se Mais» da Câmara Municipal de Oeiras e com 3 vertentes: passeio, formação e treino, desta vez em BTT. Participem.

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Orientação no Parque da Gandarinha (Cascais)
29 de Junho de 2008

Orientação na Pedra Amarela / Vale de Cavalos (Cascais)
18 de Maio de 2008

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Orientação no Dia Mundial da Actividade Desportiva
6 de Abril de 2008

Dia Mundial da Actividade Desportiva.

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Orientação na Fábrica da Pólvora (Oeiras)
1 de Março de 2008

Mais uma actividade enquadrada no programa «Mexa-se Mais» da Câmara Municipal de Oeiras e com 3 vertentes: passeio, formação e treino. Participem.

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IV Troféu Ori-BTT do CPOC (Cascais/Sintra)
12 e 13 de Janeiro de 2008

Evento a contar para a Taça de Portugal de Orientação em BTT 2007/2008.
Serra de Sintra (Quinta do Pisão / Capuchos).

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XV Troféu de Orientação do CPOC (Oeiras)
15 e 16 de Dezembro de 2007

Evento a contar para a Taça FPO Sul. Jamor e Miraflores.

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Orientação no Jardim e Centro Histórico de Oeiras
8 de Dezembro de 2007

Mais uma actividade enquadrada no programa «Mexa-se Mais» da Câmara Municipal de Oeiras e com 3 vertentes: passeio, formação e treino. Participem.

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Orientação no Jamor (Oeiras)
17 de Novembro de 2007

Mais uma actividade enquadrada no programa «Mexa-se Mais» da Câmara Municipal de Oeiras e com 3 vertentes: passeio, formação e treino. Participem.

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XIV Troféu de Orientação do CPOC (Cascais/Sintra)
29 e 30 de Setembro de 2007

1ª prova da Taça de Portugal Pedestre 2007/2008.
Cascais (Quintas de Vale de Cavalos e do Pisão) e Sintra (Parque da Pena).

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Orientação em Pavia (Mora) - Troféu Ori-Évora
17 de Junho de 2007

Prova local integrada no Troféu Ori-Évora. Participem.

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XIII Troféu de Orientação do CPOC
19 de Maio de 2007

Parque do Cabeço de Montachique - Loures.
Evento a contar para a Taça FPO Sul.

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XII Troféu de Orientação do CPOC (Mora)
14 e 15 de Abril de 2007

Campeonatos Nacionais de Sprint e Distância Média

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Orientação em Mora - Troféu Ori-Évora
1 de Abril de 2007

Prova local integrada no Troféu Ori-Évora. Participem.

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Orientação no Parque Urbano de Miraflores (Oeiras)
1 de Abril de 2007

Mais uma actividade enquadrada no programa «Mexa-se Mais» da Câmara Municipal de Oeiras e com 3 vertentes: passeio, formação e treino. Participem.

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Orientação na Fábrica da Pólvora (Oeiras)
3 de Março de 2007

Mais uma actividade enquadrada no programa «Mexa-se Mais» da Câmara Municipal de Oeiras e com 3 vertentes: passeio, formação e treino. Participem.

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Orientação no Jamor (Oeiras)
10 de Fevereiro de 2007

Mais uma actividade enquadrada no programa «Mexa-se Mais» da Câmara Municipal de Oeiras e com 3 vertentes: passeio, formação e treino. Participem.

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O-BTT do CPOC (Alenquer - Ota)
3 e 4 de Fevereiro de 2007

O CPOC volta aos eventos de BTT. Desta vez vem até Alenquer e experimenta esta disciplina.

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Orientação em Mora - Troféu Ori-Évora
23 de Dezembro de 2006

Prova local integrada no Troféu Ori-Évora. Participem.

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Orientação no Centro Histórico (Oeiras)
9 de Dezembro de 2006

Mais uma actividade enquadrada no programa «Mexa-se Mais» da Câmara Municipal de Oeiras e com 3 vertentes: passeio, formação e treino. Participem.

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Orientação no Jamor (Oeiras)
18 de Novembro de 2006

Mais uma actividade enquadrada no programa «Mexa-se Mais» da Câmara Municipal de Oeiras e com 3 vertentes: passeio, formação e treino. Participem.

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Troféu de Orientação Jardins de Lisboa
5 de Outubro de 2006

Parque da Bela Vista e Parque das Conchas - Lisboa.
Evento a contar para a Taça FPO Sul.

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X Troféu de Orientação do CPOC
17 e 18 Junho de 2006

Para te orientares vai a Colares (Sintra). Enfim, não só mas também... :-)
Estamos mais uma vez a trabalhar para proporcionar uma bela jornada de Orientação. Evento a contar para o Ranking Regional Sul. Mapa novo em área de pinhal. Participem.

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Orientação nas Festas da JF de Linda-a-Velha
10 de Setembro de 2006

Actividade de introdução à Orientação no Jamor, integrada nas Festas da Junta de Freguesia de Linda-a-Velha.

Actividade+Treino de Orientação na ESSA - Alcoitão
4 de Junho de 2006

Integrada nas comemorações dos 40 anos da Escola Superior de Saúde do Alcoitão

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Orientação no Jardim de Oeiras
8 de Abril de 2006

Mais uma actividade enquadrada no programa «Mexa-se Mais» da Câmara Municipal de Oeiras e com 3 vertentes: passeio, formação e treino. Participem.

Orientação no Jamor (Oeiras)
1 de Abril de 2006

Mais uma actividade enquadrada no programa «Mexa-se Mais» da Câmara Municipal de Oeiras e com 3 vertentes: passeio, formação e treino. Participem.

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Orientação na Fábrica da Pólvora (Oeiras)
25 de Março de 2006

Mais uma actividade enquadrada no programa «Mexa-se Mais» da Câmara Municipal de Oeiras e com 3 vertentes: passeio, formação e treino. Participem.

1º Troféu Internacional de Orientação de Mora
4 e 5 Março de 2006

Evento internacional de Orientação Pedestre, a contar para a Taça de Portugal de Orientação Pedestre e para o Ranking Internacional (WRE - World Ranking Event).
Neste fim de semana de provas, terá oportunidade de conhecer as belas paisagens de Mora.
Além das provas de Orientação, o CPOC vai organizar simultaneamente outras actividades complementares, das quais destacamos as actividades de Trail-O, Escolinhas e os campos de treino nos 3 dias que antecedem este evento.
Por isso, quer seja por competição ou apenas por puro prazer, junte-se à festa, numa floresta perto de si.

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VIII Troféu de Orientação do CPOC
4 de Dezembro de 2005

Vamos organizar uma prova na Gâmbia...
"Gâmbia?", pergunta o mais incauto. "Isso não é em África? Vão orientar um safari, certamente... :-)"
Olhe que não... Olhe que não... Gâmbia fica perto de Setúbal, numa belíssima zona moldada pelo Rio Sado.
É mais uma prova aberta a todos (inexperientes, formandos ou competitivos), mais uma oportunidade de praticar esta modalidade que nos fascina... Venha daí e participe nesta prova pontuável para o Ranking Regional Sul e que para os escalões mais competitivos se disputará na Distância Longa.

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Orientação nos Jardins de Oeiras
26 de Novembro de 2005

Mais uma actividade enquadrada no programa «Mexa-se Mais» da Câmara Municipal de Oeiras e com 3 vertentes: passeio, formação e treino. Participem.

Orientação em Janes - Park-Orienteering
3 de Setembro de 2005

(Organização conjunta com a "SIRJM - Sociedade de Instrução e Recreio Janes e Malveira")
E eis que chega uma nova época de Orientação. Depois de umas merecidas férias, o ritmo de trabalho custa a retomar... E para que a nostalgia das férias não tome conta de nós, nada melhor do que uma prova de Orientação.
Para começar bem a época, venha até Janes e Malveira e descubra as Terras do Vento. Entre a praia e a serra, esperamos que não se perca... muitas vezes... ;-)
Quer seja por curiosidade, passeio ou treino, junte-se à festa, numa floresta perto de si.
Será também o 1º evento do 1º Campeonato Distrital de Lisboa 2005/2006.

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2 Etapas de Orientação a "25 de Abril"
25 Abril de 2005

No dia em que se celebra a Democracia e a Liberdade, a nossa homenagem será feita através de 2 provas de uma modalidade que pode ser livremente praticada por todos: a Orientação.
Será na margem Sul do Tejo, no Concelho da Moita, em áreas muito agradáveis mas pouco conhecidas e que de certeza farão as delícias de todos os que participarem (competição, passeio, formação ou treino).
Participem.

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Orientação na Fábrica da Pólvora
16 de Abril de 2005

Mais uma actividade enquadrada no programa «Mexa-se Mais» da Câmara Municipal de Oeiras e com 3 vertentes: passeio, formação e treino. Participem.

Orientação nos Jardins e Centro Histórico de Oeiras
10 de Abril de 2005

Actividade conjunta com a CM de Oeiras no âmbito do "Dia Mundial da Actividade Física".

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Orientação no Jamor
26 de Fevereiro de 2005

Mais uma actividade enquadrada no programa «Mexa-se Mais» da Câmara Municipal de Oeiras e com 3 vertentes: passeio, formação e treino. Participem.

VII Troféu de Orientação do CPOC (Oeiras)
13 de Novembro de 2004

Será que conhece Oeiras?
Não? Participe e ficará a conhecer um pouco melhor este concelho.
Sim? Acredite que o podemos surpreender...
Vamos tentar dar a conhecer a todos, duas bonitas zonas da malha urbana do concelho (Centro Histórico de Oeiras e Fábrica da Pólvora), de uma forma muito divertida e saudável: a praticar Orientação.
Para todos os que desejam um desafio mais competitivo, temos também preparados os percursos que farão as delícias de todos os participantes do ranking Regional Sul. A não perder...

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III Troféu Cidade de Montemor
30 e 31 de Outubro de 2004

VI Troféu de Orientação do CPOC
Para quem pensa que já viu este filme, desengane-se, pois Montemor ainda tem muito para lhe mostrar e, de certeza, proporcionará muitos bons momentos a todos aqueles que alinharem em mais este desafio.
Neste evento, poderá desfrutar tanto da bela paisagem alentejana como descobrir a área urbana de Montemor-o-Novo e o seu belíssimo castelo. A não perder...
Junte-se à festa, numa floresta perto de si.

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Actividade de abertura da época 2004/2005
28 de Agosto de 2004

Mais uma actividade enquadrada no programa «Mexa-se Mais» da Câmara Municipal de Oeiras e com 3 vertentes: passeio, formação e treino. Participem.

Orientação no Centro Histórico de Oeiras
3 de Julho de 2004

Mais uma actividade enquadrada no programa «Mexa-se Mais» da Câmara Municipal de Oeiras e com 3 vertentes: passeio, formação e treino. Participem.

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V Troféu de Orientação do CPOC
19 de Junho de 2004

Monsanto é o pulmão de Lisboa e pulmão rima com... Orientação.
Na penúltima prova da época 2003/2004, a Orientação volta em força na bela área florestal do Monsanto.
Mais uma vez convidamos todos os Orientistas, Desportistas ou apenas apreciadores de belos momentos de passeio e lazer a participar neste evento e conhecer todos os melhoramentos que a Câmara Municipal de Lisboa já desenvolveu para revitalizar esta fantástica zona da cidade de Lisboa. A não perder...
Junte-se à festa, numa floresta perto de si.

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Orientação na Quinta do Marquês (Oeiras)
17 de Abril de 2004

Mais uma actividade enquadrada no programa «Mexa-se Mais» da Câmara Municipal de Oeiras e com 3 vertentes: passeio, formação e treino. Participem.

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Treino de Orientação em Montelavar - Mafra
27 de Março de 2004

Esta actividade insere-se no programa de preparação para os Campeonatos Nacionais de Distância Longa, que se irão realizar no fim de semana seguinte e está aberto a todos os participantes. Participem.

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Orientação no Jamor
20 de Março de 2004

Mais uma actividade enquadrada no programa «Mexa-se Mais» da Câmara Municipal de Oeiras e com 3 vertentes: passeio, formação e treino. Participem.

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II Troféu Cidade de Montemor
31 Jan e 1 Fevereiro de 2004

O CPOC regressa às belíssimas paisagens de Montemor-o-Novo, desta vez para organizar uma prova de Orientação Pedestre.
No entanto, sempre achámos que se nos dessem asas podíamos tentar voar, e assim, com a grande colaboração da Câmara Municipal de Montemor-o-Novo, resolvemos ir um pouco mais além e organizar mais algumas actividades paralelas, com vista a divulgar a Orientação entre miúdos e graúdos da região (e não só) e promover uma variante pouco divulgada da Orientação: o Trail-O.
Assim, convidamos todos (repetimos: TODOS) a participar em mais esta jornada de convívio, prazer e competição, que prepararemos numa floresta perto de si.

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II Troféu Ori-BTT do CPOC
29 e 30 de Novembro de 2003

O Parque Florestal do Monsanto é mais uma vez palco de uma prova de Orientação organizada pelo CPOC.
Desta vez convidamos, para além dos ori-btt'istas convictos, todos aqueles que gostem da natureza, de pedalar e estejam sempre prontos a enfrentar novos desafios nesta divertida variante da Orientação.

Afinal, quer seja a correr ou a pedalar, a Orientação é que está a dar...
Traga a sua boa disposição e venha pedalar connosco, numa floresta perto de si.

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Actividade CM Oeiras/Introdução à Orientação - Oeiras
13 de Setembro de 2003

Mais uma actividade enquadrada no programa «Mexa-se Mais» da Câmara Municipal de Oeiras e com 3 vertentes: passeio, formação e treino. Participem.

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III Troféu de Orientação do CPOC
6 de Setembro de 2003

A primeira prova da época... Ah saudades...
Depois da pausa de Verão, a Orientação volta em força na bela área florestal do Monsanto.
Integrada nas actividades que a Câmara Municipal de Lisboa vai desenvolver este Verão para revitalizar a zona do Monsanto, esta prova vai ser um grande tiro de partida para a grande época que se avizinha. A não perder...
Junte-se à festa, numa floresta perto de si.

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Orientação na Quinta do Marquês (Oeiras)
26 de Julho de 2003

Mais uma actividade enquadrada no programa «Mexa-se Mais» da Câmara Municipal de Oeiras e com 3 vertentes: passeio, formação e treino. Participem.

Actividade para os jovens da CM Oeiras
7 a 23 de Julho de 2003

Mais uma actividade que prepararemos para a Câmara Municipal de Oeiras, em que teremos um técnico disponível em cada um dos 12 dias de actividade para jovens dos 10 aos 13 anos de bairros sociais mais pobres.

Campeonato Nacional de OriBTT
21 e 22 Junho de 2003

I Troféu Montemor 2003
O Campeonato Nacional de Orientação em BTT vai disputar-se este ano nas belíssimas paisagens de Montemor-o-Novo.
Apesar da designação de Campeonato Nacional, esta prova está aberta a todos os orientistas ou btt'istas que queiram experimentar a modalidade ou simplesmente desfrutar dos belíssimos trilhos que descobrimos para si.
Junte-se à festa, numa floresta perto de si.

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Peddy Paper em Monsanto
13 de Junho de 2003

Peddy Paper no Parque Florestal de Monsanto.
A não perder....
Participem.

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Orientação no Jamor
31 de Maio de 2003

Por motivos ligados às restrições impostas na zona do Estádio Nacional (devido à realização do jogo de futebol Benfica-Guimarães nesse espaço), não é viável preparar percursos complexos como são os de estafetas, pelo que o CPOC irá preparar 4 percursos diferentes ao estilo dos escalões abertos dos 3 Dias de Sesimbra - Fácil curto, fácil longo, difícil curto e difícil longo. Será uma actividade enquadrada no programa «Mexa-se Mais» da Câmara Municipal de Oeiras e com 3 vertentes: passeio, formação e treino. Participem.

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3 Dias de Sesimbra
25 a 27 de Abril de 2003

A receita que hoje propomos é muito simples e fácil de preparar.
Pegamos numas balizas e numas árvores, colocamos num tacho de areia, verdes, amarelos e brancos, juntamos um pouco de água salgada e colocamos ao lume solar durante 3 dias e obtemos um prato que qualquer orientista vai querer e chorar por mais.
O nome deste «prato»? 3 Dias de Sesimbra...
Junto ao Oceano Atlântico, que noutros tempos viu portugas que se orientavam por mares nunca dantes navegados, vamos organizar um evento integrado na Taça de Portugal de Orientação Pedestre e, quer seja por competição ou apenas por puro prazer, junte-se à festa, numa floresta perto de si.

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I Troféu de Orientação do CPOC
16 de Novembro de 2002

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